Wie können wir gemeinsam wirken ?
meine Angebote 2026
AYURVEDA
1:1 BERATUNG
Egal ob Zyklusbeschwerden, PMS, Schlafstörungen, Energielosigkeit oder weitere Beschwerden. Mithilfe der ayurvedischen Prinzipien finden wir gemeinsam Wege, die sich in deinen Alltag integrieren lassen um Deine Beschwerden zu lindern.
Durch individuell auf Dich abgestimmte Ernährungs- und Lebensstil Anpassungen unterstütze ich Dich dabei, wieder in Dein Strahlen und zu mehr Wohlbefinden zu finden.
YOGA
Private 1:1 Yoga Sessions
Vertiefe deine eigene Yogapraxis, mit perfekt auf dich abgestimmten Yoga-Einheiten. Deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele stehen dabei im Vordergrund. Egal ob du Yoga AnfängerIn bist oder bereits eine fortgeschrittene Yogapraxis ausübst.
Firmenyoga
Fördere das Wohlbefinden und die Produktivität deines Teams mit individuellen Yoga-Einheiten. Ideal zur Stressreduktion und Teambildung im Arbeitsalltag.
RETREATS
Egal ob ein Tages Retreats in München oder ein mehrtägiges Getaway. In dieser Zeit stehst Du im Fokus.
Erlebe dynamische Yoga Flows, achtsame Bewegung, Pranayama, Atemtechniken, Ayurvedawissen und vieles mehr.
Gemeinsam erforschen wir verschiedene Tools, um von deinem Kopf wieder in deinen Körper zu kommen, den Alltag los zu lassen und ganz bei dir anzukommen.
Weniger Ablenkung. Mehr Präsenz. Mehr im Moment sein.
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AYURVEDA
WORKSHOPS
Erfahre die Kraft des Ayurveda in einem inspirierenden Workshops. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, ich bieten Dir tiefgehende Einblicke in die Themen Ernährung, Zyklusbalance und ganzheitliches Wohlbefinden.
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Gemeinsam in einer Gruppe lernst du die ayurvedischen Prinzipuen kennen und wie du diese in den verschiedenen Themenbereichen in deinen Alltag Integrieren kannst und so dein Leben positiv beeinflussen kannst.